麪粉,雞蛋,生菜,西紅柿,鹽
綜合評分 9.3
麪粉加適量水攪拌均勻,成糊狀後加入少量鹽,可以弄稀點
把鍋加熱後倒入麪糊,用鍋鏟將麪糊弄均勻,一面加熱好後翻面烙另一面,烙好後剷出放在盤子裡。
煎一個雞蛋
將煎好的雞蛋放在麪餅上面,再加兩片生菜和兩片西紅柿
大工完成,也可以將餅捲起來吃
特別好吃,因為在減肥期間,所以沒有加其他醬料。想要更美味可以加沙拉醬,番茄醬什麼的會更好吃哦。