山藥玉米大骨湯

綜合評分 8.7
山藥玉米大骨湯是家人都愛喝的一道湯羹,常常以湯代飯,非常頂飽。 山藥的綿軟、玉米的清甜和鮮美的大骨湯堪稱絕配。 因為不喜歡吃清燉的排骨,所以常用後腿骨,撇去油,撕下拆骨肉炒菜,只喝清爽的湯。 兩人食,燉一鍋大骨湯一般分兩頓食用,每次加不同的蔬菜,吃個新鮮。

用料

做法

  • 腿骨或排骨冷水浸泡,中途換幾次水。沖洗乾淨,冷水下鍋,加幾滴料酒大火煮開。煮幾分鐘煮出血沫撈出,溫水沖洗乾淨。(腿骨購買的時候別忘請人從中間一劈兩半)

  • 砂鍋中放入足量的開水,加蔥結薑片,一小勺糖,放入骨頭大火煮開轉小火慢燉。大約1小時,煮至肉爛,可以用筷子插一下,能穿透即可。

  • 盛出適量湯,甜玉米切段放入湯中煮15分鐘,山藥去皮切滾刀塊放入。山藥煮至軟糯加適量鹽和胡椒粉調味。

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