意式海鮮濃湯,Arborio rice,白洋蔥,貽貝（熟）,對蝦（熟）,橄欖油,無鹽黃油,海鹽和研磨黑胡椒,乾白葡萄酒
綜合評分 7.1
海鮮燴飯
綜合評分 9.7
自己買材料做比出去外面餐廳吃方便又健康，又好吃
用料
做法
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熱鍋下橄欖油
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依次加入魷魚，蛤蜊，蝦翻炒，注意翻炒的時候不要過久，蝦一定要最後放，因為煮久了會失去鮮味
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加入雞湯煮一煮，然後加入青辣椒，紅椒，黃椒，加鹽調味。再加點鹽進行調味
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蛤蜊的口完全開了之後，加點黑胡椒粒翻炒，盛起備用
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米可以在準備材料的時候先泡，我們家兩人吃用一杯半的米
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另起平底鍋，跟平時煮飯一樣，待煮到差不多成飯，加入雞湯，稍煮一會
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加入剛纔炒好的配料，放入飯內，記住煮的過程中一定要保持飯裡有水分，加鹽調味，上碟。
小貼士
所在的分類
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鹽,番茄,紅魚,檸檬,大蒜,洋蔥,淡菜,魷魚,蛤蜊,老虎蝦,羅勒醬,白胡椒,橄欖油,白葡萄酒,意大利米,帕馬森芝士,濃縮意大利黑醋醬
綜合評分 8.1
鹽,番茄,紅魚,檸檬,大蒜,洋蔥,淡菜,魷魚,蛤蜊,老虎蝦,羅勒醬,白胡椒,橄欖油,白葡萄酒,義大利米,帕馬森芝士,濃縮義大利黑醋醬
綜合評分 9.8
青椒（甜椒，黃色，紅色，青色都可）,洋蔥,西紅柿,青豆，玉米粒,蝦,青口,雞肉,豬肉,香腸,藏紅花,大米,開水（或者高湯）,白葡萄酒,鹽
綜合評分 8.4
青椒（甜椒，黃色，紅色，青色都可）,洋蔥,西紅柿,青豆，玉米粒,蝦,青口,雞肉,豬肉,香腸,藏紅花,大米,開水（或者高湯）,白葡萄酒,鹽
綜合評分 7.8
義大利免洗圓米arborio,鮮蝦,蛤蜊,淡菜,深海貝,雞湯,白葡萄酒,優質番紅花,洋蔥,橄欖油,鹽,胡椒,歐芹
綜合評分 9.5
義大利免洗圓米arborio,鮮蝦,蛤蜊,淡菜,深海貝,雞湯,白葡萄酒,優質番紅花,洋蔥,橄欖油,鹽,胡椒,歐芹
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