兵鴿薏米紅棗桂圓湯

綜合評分 9.4
煮一碗甜湯,紅棗,桂圓和薏米不加任何糖類調味,很喜歡喝這種自然的香甜味,梅雨季節感覺濕氣很重,經常食用補氣血,養脾安神的紅棗和利尿消腫的薏米對身體很有幫助。 微博搜索“兵鴿”關注官微

用料

做法

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤1

    準備食材

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤2

    薏米淘洗干淨後用清水泡開

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤3

    桂圓去殼,紅棗洗淨

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤4

    把食材全部倒入鍋內,加入清水

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤5

    等煮開後表面有泡沫,撇清後蓋上轉小火

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤6

    一直煮到薏米全部漲開熟透熄火

  • 兵鴿薏米紅棗桂圓湯的做法 步骤7

    上桌

小貼士

注意時間

所在的分類