蘋果,玉竹,排骨,姜,鹽
綜合評分 8.0
蘋果玉竹排骨湯
綜合評分 8.0
蘋果不僅含有豐富的維他命C，而且蘋果的蘋果酸能夠促進胃腸道的消化和吸收，有效防止或者是緩解便秘的發生。蘋果湯可以將蘋果的營養成份完美的釋放出來，能夠更加充分的利用其營養，加上養陰潤燥，生津止渴的玉竹，不失為一個不錯的湯品。
用料
做法
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材料準備好
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排骨飛水後用水洗清洗一下備用
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蘋果用鹽洗淨皮，沖洗干淨後切開去除果核
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排骨、蘋果、玉竹、姜片放入鍋內
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下入足量清水，選擇煮湯程式並開始
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煮好後下鹽調味即可
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小貼士
1.蘋果表面要清洗干淨再使用 2.排骨飛水再沖洗有效去膩
所在的分類
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