好料理

超模李素拉的皮膚變好汁配方

綜合評分 9.7
李素拉在《拜托了冰箱》里分享了她的果汁 據現場反應很好喝 存下菜譜 這陣忙完了試一下

用料

做法

  • 超模李素拉的皮膚變好汁配方的做法 步骤1

    菠菜汁

  • 超模李素拉的皮膚變好汁配方的做法 步骤2

    甘藍汁

小貼士

注意是椰子水 不是椰汁

所在的分類

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超模李素拉的皮膚變好汁配方
果汁
菠菜,核桃,椰子水,甘藍,香蕉
綜合評分 9.7
溫州芥菜飯
炒飯
芥菜,醬肉,干香菇（發好待用）,胡蘿卜,鹽，雞精，豬油,蔥,料酒,糯米（晚米）
綜合評分 8.5
百吃不煩的牛油果芝麻菜油醋汁沙拉
沙拉
牛油果,芝麻菜,櫻桃番茄,苦菊，紫葉生菜，紫苣等雜菜,水牛乳酪，洋薊心,蜂蜜,義大利黑醋,橄欖油,鹽,黑胡椒碎,青檸汁或檸檬汁
綜合評分 7.5
百吃不煩的牛油果芝麻菜油醋汁沙拉
沙拉
牛油果,芝麻菜,櫻桃番茄,苦菊，紫葉生菜，紫苣等雜菜,水牛乳酪，洋薊心,蜂蜜,義大利黑醋,橄欖油,鹽,黑胡椒碎,青檸汁或檸檬汁
綜合評分 8.3
好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】
湯羹
龍骨,雞爪,南瓜,花生,鹽,雞粉,水
綜合評分 9.9
馬爾馬拉的海風—榛子無花果黑麥麪包
麪包
液種-高筋麪粉200g,液種-速溶乾酵母2g,液種-細砂糖5g,液種-水200g,主麪糰-麪包粉175g,主麪糰-黑麥粉40g,主麪糰-小麥胚芽45g,主麪糰-速溶乾酵母4g,主麪糰-細砂糖30g,主麪糰-蜂蜜10g,主麪糰-冰水75g,主麪糰-鹽5g,主麪糰-黃油30g,麪糰果料-無花果乾80g,裹入餡料-奶油乳酪 50g,裹入餡料-榛子碎5g
綜合評分 10.0
馬爾馬拉的海風—榛子無花果黑麥麪包
麪包
液種-高筋麪粉200g,液種-速溶乾酵母2g,液種-細砂糖5g,液種-水200g,主麪糰-麪包粉175g,主麪糰-黑麥粉40g,主麪糰-小麥胚芽45g,主麪糰-速溶乾酵母4g,主麪糰-細砂糖30g,主麪糰-蜂蜜10g,主麪糰-冰水75g,主麪糰-鹽5g,主麪糰-黃油30g,麪糰果料-無花果乾80g,裹入餡料-奶油乳酪 50g,裹入餡料-榛子碎5g
綜合評分 7.5
三文魚的華麗變身之三文魚飯團
飯團
青菜,三文魚,三文魚子,米飯,芝麻油,白芝麻,沙拉醬,芥末醬,鹽,白醋,糖
綜合評分 7.3
【拜託了冰箱151116】李大師的西餐——白菜奶油培根螺旋麪
冰箱
螺旋麪,牛奶,培根,奶油,白菜
綜合評分 9.5
一直在說的——和風拌麪汁 m(_ _)m
拌麪
味淋,醬油,水,昆布,木魚花
綜合評分 8.4