好料理

好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】

綜合評分 9.9
雞爪含有豐富的鈣質及膠原蛋白，能滋潤皮膚，和南瓜一起煲湯鮮甜濃郁，美容養顏，女士必點哦。

用料

做法

  • 好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】的做法 步骤1

    南瓜洗淨切塊；龍骨洗淨斬件；雞爪洗淨，把指甲剪掉；花生用水泡半小時

  • 好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】的做法 步骤2

    雞爪、龍骨焯水

  • 好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】的做法 步骤3

    準備工作完成後把以上食材放入砂鍋中加水煲1個半小時

  • 好皮膚是喝出來的【南瓜龍骨雞爪湯】的做法 步骤4

    加鹽、雞粉調味即可

小貼士

排骨焯水是為了去腥；煲湯的時候要掌握火候，要用慢火煲。

所在的分類

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