肥牛片,洋蔥,蔥姜蒜未,高湯(雞湯、骨湯均可),生抽,料酒,蠔油,冰糖 (碎點),胡椒秎(最好現磨),水澱粉 (稀)
綜合評分 8.4
準備︰切好蔥姜蒜末,洋蔥切條,調好材料湯汁(除水澱粉外第5行∼9行所有材料)。 1,水燒開,將肥牛片焯一下,變色即撈出,久了容易老(去血沫)。
2,焯好的肥牛放一邊瀝水,鍋冼淨,少許油,蔥姜蒜末煸香
3,鍋中放一塊豬油,化開,放入切成條狀的洋蔥,煸炒5分鐘。
4,倒入高湯比洋蔥高點1.5倍左右
5,放入除水澱粉以外所有調料,中火燒至冰糖溶化。
6,放入焯好的肥牛片,翻炒5分鐘,讓洋蔥和湯汁與肥牛混合均勻(中小火)
7,嘗下味道,如果湯汁不及牛肉一半,加開水,並加鹽等調味,不要加冰糖可換成白糖。
8,轉大火燒開1分鐘,乘出肥牛及洋蔥,擺盤。
9,鍋內放入水澱粉,大火稍微收汁,不要收太濃稠。
10,澆汁到擺好盤的肥牛上,留適量澆米飯。
適量就是按自己口味加入,方子中的佐料量都可按自己口味調整。 雞湯和骨湯,可以在平時炖時,乘些出來分裝冷凍,用時取出一塊解凍就好。