好料理

營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥

綜合評分 9.9
為女兒做的營養餐，小家伙非常的喜歡，營養均衡，適合小朋友老人，也適合做快手早餐

用料

做法

  • 營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥的做法 步骤1

    肉，香菇，或蘿卜切碎，玉米用刀削下

  • 營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥的做法 步骤2

    加入適量醬油，適量鹽，加入適量油攪拌，多攪拌一會，讓肉上筋，放置十分鐘

  • 營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥的做法 步骤3

    準備餃子皮，我是買的餃子皮，包餃子

  • 營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥的做法 步骤4

    南瓜去皮，加入清水煮開，煮至南瓜軟爛，放入榨汁機打碎。鍋中放入清水燒開，放入糯米圓子，煮熟，撈起，撇去水，和南瓜汁混合，可以加入少許白糖，就完成啦！

  • 營養玉米胡蘿卜香菇肉蒸餃+南瓜圓子粥的做法 步骤5

    鍋中放入清水燒開，放蒸籠，蒸籠上放上紗布，蒸餃子（這樣餃子不會粘在蒸籠上）十來分鐘，就蒸好了

小貼士

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