少油蝦仁藕餅

綜合評分 9.7
用烤箱代替煎炸,少油健康無負擔

用料

做法

  • 蓮藕擦絲,攥出水分

  • 蝦仁切成小粒,蔥姜切成末

  • 將藕絲、蔥姜末、蝦仁、雞蛋混合均勻,加入面粉和水(根據個人喜好,喜歡面多的就多放面和水,不喜歡就少放)攪拌均勻,加入鹽、黑胡椒、味極鮮調味。

  • 將混合好的蝦仁藕糊取適量拍成藕餅,放在刷油的烤盤上。上下火180度烤40分鐘即可(根據自家烤箱情況定)

小貼士

邊烤邊看,烤箱功率不同,烤到兩面焦黃中間熟透即可

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