秋葵,雞蛋,面粉,鹽,黑芝麻,油
綜合評分 7.6
備齊材料
紅辣椒(選用),秋葵、紅辣椒洗淨切片;雞蛋、面粉、鹽混合成面糊待用
放一勺油,放入秋葵、紅辣椒煸炒,大致三成熟後在鍋底鋪平
均勻淋上面糊,完全蓋住秋葵片
成形後小心翻動,換另一面加少許油煎,起鍋裝盤撒上黑芝麻裝飾
配杯牛奶,開始你征服星辰、大海的第一步。
不吃辣的人,紅辣椒可以省去 先炒秋葵後面糊,是為了得到更好看的秋葵形狀 建議面粉不可少,因為雞蛋太稀容易散掉,而且也容易煎太老