酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)

綜合評分 7.3

用料

做法

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤1

    黃豆洗淨,加水浸泡6-12小時

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤2

    濾去多余水分,用電壓力鍋蒸2小時。普通鍋需蒸3-4小時。

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤3

    用開水消毒容器和工具

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤4

    酸奶機里加少量開水

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤5

    取出蒸好的納豆,翻拌使其蒸發多余的湯汁和降溫至60-80攝氏度左右。加入一小袋納豆菌粉拌勻。

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤6

    倒入發酵籃中

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤7

    蓋上濕紗布

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤8

    酸奶機蓋子留少許間隙,通電發酵12-16小時

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤9

    發酵至豆粒表面覆蓋一層白膜

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤10

    裝在保鮮盒內送入冰箱冷藏儲存

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤11

    納豆拌飯︰納豆+醬油+洋蔥末,拌勻後澆在飯上,撒味島香松或海苔碎

  • 酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆(附視頻)的做法 步骤12

    牛油果拌納豆︰牛油果+納豆+醬油,拌勻,雖然原料簡單,但是非常美味的呢

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