牛肉,洋蔥,番茄,土豆
綜合評分 9.6
周四自制便當
綜合評分 9.6
這其實是兩個菜，黑椒牛柳&番茄土豆。 黑椒牛柳的工夫在腌制上，料酒、黑椒、糖、鹽、雞蛋清、澱粉 番茄土豆用辣椒和花椒熗鍋，最後加上孜然粉，味道很特殊！
用料
做法
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熟了就行
小貼士
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每日食譜保證少量碳水和脂肪、充足維生素、蛋白質等，當然作為顏控，紅黃綠顏色參差搭配也是必須的。
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