泥鰍,豆腐,姜,小蔥,蒜瓣,鹽,料酒(可選),雞精(可選)
綜合評分 9.1
買回的泥鰍應該先養2天吐吐泥,我買的這泥鰍攤主養了好幾天了,我就滴了幾滴炒菜的油在泥鰍的盆里,也就養了半天;
炒鍋放適量的油,
微熱的時候放入蔥末、蒜末,
炒出香味,加入一勺辣椒醬,
翻炒均勻;
鍋里加清水,大火燒開,
把洗好的泥鰍倒進鍋里,立馬蓋上鍋蓋,就這樣也讓泥鰍撲稜的到處是紅油;
鍋里的泥鰍炖5分鐘左右,嫩豆腐切成較大的塊,
放入鍋里,繼續炖,炖至湯汁減少,
撒上香菜,
盛出;