桃膠番薯糖水

綜合評分 7.1
春季講究少酸多甜,所以春天可以大行其道地吃甜品啦! 健康甜品自己在家做當然是最好啦!今天做的是番薯桃膠窩蛋,品種多樣,營養豐富,味道也很不錯啊,兒子都吃了一大碗,平時不愛吃番薯的他也吃了不少,哈哈!粗糖啊,咱要多吃

用料

做法

  • 桃膠提前一晚泡發好,並挑去雜質備用;

  • 鍋裡入適量清水,薑片,下桃膠一起煮;

  • 煮桃膠時候我們把番薯洗淨去皮,切適量大小;

  • 把番薯也入鍋和桃膠一起煮開,轉小火煲約15-20分鐘至番薯熟;

  • 然後加入牛奶,再次煮開;(如果水多可以倒掉一些再加奶)

  • 加適量冰糖調味;煮至糖化;

  • 加入雞蛋一個,蓋好蓋子,小火燜兩三分鐘至熟即可!

小貼士

桃膠性寒,加薑片可中和!如果喜歡吃軟的桃膠可以煲久一點再下番薯,個人喜歡爽口一點的

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