紅薯,小蘿卜,小南瓜,橄欖油(或椰子油),雞蛋,鼠尾草葉,山羊乳酪,菠菜葉,海鹽,黑胡椒
綜合評分 8.6
1個中型紅薯、350g小蘿卜和半個小南瓜去皮切丁,淋1-2大勺橄欖油(或椰子油),撒海鹽和黑胡椒,拌勻後175度烤15-20分鐘
馬芬模具放紙托或刷油,放入烤好的蔬菜丁、6大片菠菜葉(洗淨撕碎)和100g山羊乳酪碎,倒入蛋液(10個雞蛋),靜置幾分鐘
鼠尾草刷油撕碎,裝飾在馬芬表面,175度烤15-18分鐘