紅薯,紙巾,南瓜,牛奶,純淨水,火腿,土豆,山藥,藍莓果醬,鹽,胡椒粉
綜合評分 7.4
快手微波爐高縴小食
綜合評分 7.4
#罐頭小廚#快手微波爐高縴小食！秋風蕭瑟的豐收季，想吃烤紅薯，想吃土豆泥？沒關系，沒鍋沒灶也能輕松搞定！食材丟進神器微波爐，5分鐘就能滿足你的食欲！美味從此so easy~
用料
做法
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紅薯快熟法︰（1）整個紅薯用鹽水浸泡洗淨（2）用濕潤的紙巾裹住後放入微波爐（3）高火正反面各烤制3分鐘就可以吃啦
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香濃牛奶南瓜羹︰（1）南瓜去皮切塊放入微波爐高火加熱5-8分鐘 （2）取出後用勺子碾成南瓜泥，加入牛奶（3）攪拌後再次放入微波爐高火加熱3分鐘（4）牛奶南瓜羹就完成了
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火腿土豆泥︰（1）土豆去皮放入微波爐高火加熱8分鐘（2）取出後搗成土豆泥（3）加入牛奶、鹽、胡椒粉、火腿粒（4）攪拌均勻就能吃啦
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藍莓山藥︰（1）山藥去皮切段後放入微波爐高火加熱5-8分鐘（2）取出澆上藍莓果醬就開吃吧
小貼士
所在的分類
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紅薯,保鮮袋
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綜合評分 7.4