去衣生花生 1 Cup
洗一下,放到高壓鍋里,加1.2升水。壓一個半小時,可以分兩三次壓
一個半小時後,花生一個個軟軟的,但不會碎,湯發白,想顏色更好看些,就加一點點牛奶
稍降溫後,加入蜂蜜調味,加多少根據自己的口味,不需要太甜,我加的是Manuka蜂蜜
倒在杯子里,喝湯吃花生 ,味道好極了