營養鮮蝦泡麪

綜合評分 7.4
配料食材,均可按照自己的喜好增減,用量也可依自己口味決定。 泡麪一般給人不健康,沒營養的感覺。 但如果在其中新增上青菜,菌菇,玉米,火腿,雞蛋,大蝦。。。之後,你覺得如何?哈哈!保證營養豐富的沒話說呢! 再配一杯熱乎乎的鮮橙汁!簡直完美~ 而且,做法極其簡單。適合不會下廚,基本不會用刀的我們= =! 但是味道絕對不糊弄哦~

用料

做法

  • 鍋中放水,煮沸。將方便麪自帶的調料包,蔬菜包,全部倒入鍋中。油包,放入一半。

  • 煮水期間,準備食材:香菇,菠菜(可根據個人喜好換成白菜,油麥菜等,各種青菜)清水洗淨,香菇切(或手掰)成小塊,菠菜切(或手撕)成兩段。火腿腸切(或手掰)成2-3段。香菜切(手撕)成小段。玉米粒超市就有的賣,袋裝的,現成的。蝦也是超市買的,收拾過的半成品蝦。

  • 水煮開後,將泡麪,香菇塊,火腿腸,玉米粒和蝦一併倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火燜煮。

  • 待再開鍋,打入一個雞蛋(最好打在面上,這樣不易粘鍋),撒上胡椒粉。放入菠菜。蓋上鍋蓋,繼續小火燜煮。

  • 2分鐘後,關火。不要揭開鍋蓋,靜置2分鐘(燜熟雞蛋)。然後撒上香菜段兒。然後裝碗。在面上再最後撒少許胡椒粉。

  • 到杯鮮橙汁(這個超市也買的到的哦~),放微波爐,叮1分鐘。(搞定!可以開吃了哦!)

小貼士

1>食材可根據自己喜好隨意增減,變換,用量也可根據自己喜好決定。完全隨意。調料也可根據自己喜好選擇。(PS:本人非常喜歡胡椒,所以。。。哈哈哈~) 2>所有做法中的食材,都可在超市買到。非常方便! 3>菠菜最後放,是爲了保持營養成分,並且不會住時間長了,不好看。(PS:照片裏面菠菜就放早了,都煮變樣了。)

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