燕麥片（非即食）,籽類（生的，比如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽、鼠尾草籽、罌粟籽等等，我用的金色棕色混合亞麻籽）,堅果類（生的弄碎，比如杏仁、核桃、碧根果、花生、松子等等，我用的核桃）,果乾類（比如蔓越莓幹、葡萄乾、藍莓乾等，我用的蔓越莓幹）,小麥胚芽,黃油（可用椰子油、植物黃油代替）,蜂蜜,紅糖,海鹽,香草精
綜合評分 7.1
香脆消魂經典款－格蘭諾拉蜂蜜核果燕麥餅完美公式 Honey Nuts Granola Bars
綜合評分 7.1
零失敗的做法，歐美國家口味較重，這是我試過多次已經減油減糖不能再減了的版本。 最經典的配比，最百搭的餅乾。你可以直接吃泡牛奶吃拌酸奶吃甚至拌沙拉吃。 不用多說，時差黨們必然知道Granola有多流行。至少在美帝，只要是崇尚健康的家庭，幾乎家家必備的食品。這是一款可以掰著吃的老少皆宜的能量餅乾哦～喜歡燕麥的各位一定不能錯過。減脂增肌必備，一小塊吃下去就飽腹感極強，從早上一路到中午都不餓的。 香脆！同時兼具輕微的嚼勁！每一口都是滿滿的香氣！ 此方子可以做5cm x 5cm，厚度7mm的餅乾64塊
用料
- 燕麥片（非即食） 4杯(450g)
- 籽類（生的，比如葵花籽、南瓜籽、亞麻籽、鼠尾草籽、罌粟籽等等，我用的金色棕色混合亞麻籽） 1杯（每種籽重量不同，我用亞麻籽是170g）
- 堅果類（生的弄碎，比如杏仁、核桃、碧根果、花生、松子等等，我用的核桃） 2杯（約170g）
- 果乾類（比如蔓越莓幹、葡萄乾、藍莓乾等，我用的蔓越莓幹） 250g
- 小麥胚芽 1杯（約85g）
- 黃油（可用椰子油、植物黃油代替） 50g
- 蜂蜜 1杯（約350g）
- 紅糖 80g
- 海鹽 5g
- 香草精 4茶匙（約15g）
做法
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混合燕麥片、小麥胚芽、籽、堅果，烤箱180度不用預熱，直接把混合物烘烤15分鐘，過程中翻動兩次，取出備用。烤箱溫度調整至150度，另外準備一個烤盤，刷油備用。
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烘烤燕麥混合物時製作糖漿。黃油、蜂蜜、紅糖、海鹽、香草精一起放入一箇中等大小的鍋，小火加熱
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糖和鹽完全融化後小火加熱到液體微開，離火
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烘烤好的燕麥混合物加入果乾拌勻，然後一起倒入煮好的粘合液中快速翻拌均勻，讓乾性材料全部掛上糖漿，餅乾胚就做好了
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將餅乾胚材料倒入刷好油的烤盤內，手上沾一點清水，用手把餅乾胚在烤盤內鋪開，按壓緊實
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烤箱中層烤制25分鐘，注意取出後不要翻動！！完全晾涼（約2小時）後纔可以切塊！！否則不成形不要怪我沒提醒！！！什麼叫做完全晾涼去看小貼士
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吃吧！超香超脆又帶著韌勁～
小貼士
完全晾涼就是當你把手背貼在烤盤底部正中的位置時，感覺不到烤盤比手背溫度高，就是晾涼了，大約需要2小時
所在的分類
相關食譜
1.【經典原味】,傳統燕麥,切碎的堅果(任意),楓樹糖漿,椰子油,果乾(任意),2.【紅糖肉桂味】,傳統燕麥,紅糖,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,香草精,3.【蔓越莓味】,傳統燕麥,生腰果,蔓越莓幹,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,亞麻籽,鹽
綜合評分 8.5
格蘭諾拉麥片Granola,酸奶,新鮮水果（可選）,堅果（可選）
綜合評分 7.9
燕麥片,蜂蜜,椰子油,各類堅果,果仁,甜椰絲,肉桂粉,開水
綜合評分 7.2
燕麥片,低筋麪粉,堅果（杏仁、核桃仁、巴旦木等均可,色拉油（玉米油、橄欖油均可）,楓糖漿（可用蜂蜜代替）,乾果（葡萄乾、蔓越莓幹、提子乾等等隨你喜歡）
綜合評分 8.7
燕麥片,低筋麪粉,堅果（杏仁、核桃仁、巴旦木等均可,色拉油（玉米油、橄欖油均可）,楓糖漿（可用蜂蜜代替）,乾果（葡萄乾、蔓越莓幹、提子乾等等隨你喜歡）
綜合評分 8.5
燕麥片,低筋麪粉,巴旦木,色拉油,楓糖漿,葡萄乾,蔓越莓幹
綜合評分 7.9
老式燕麥,混合堅果,葵花籽（可選）,南瓜籽（可選）,椰蓉,椰子油,蜂蜜,希臘酸奶,蜂蜜,香草精（可選）,漿果或各種水果
綜合評分 7.4
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片（非即食燕麥片）,切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆（可不放）
綜合評分 8.0
老式燕麥,混合堅果,葵花籽（可選）,南瓜籽（可選）,椰蓉,椰子油,蜂蜜,希臘酸奶,蜂蜜,香草精（可選）,漿果或各種水果
綜合評分 8.5