1.【經典原味】,傳統燕麥,切碎的堅果(任意),楓樹糖漿,椰子油,果乾(任意),2.【紅糖肉桂味】,傳統燕麥,紅糖,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,香草精,3.【蔓越莓味】,傳統燕麥,生腰果,蔓越莓幹,楓樹糖漿,椰子油,肉桂粉,亞麻籽,鹽
綜合評分 8.5
【經典原味】在大碗裡混合燕麥、堅果、楓樹糖漿和椰子油並攪拌;
然後均勻鋪在烤盤紙上,輕輕壓平;
在預熱好的烤箱裏烤30分鐘,中間攪拌,直到金黃色,然後移出烤箱,混入果乾,在平底鍋裡徹底晾涼;
在密封容器中,常溫可以儲存1周。不過夏天最好還是密封放在冰箱裏。
【紅糖肉桂味】在大碗裡混合燕麥、紅糖、肉桂粉、楓樹糖漿、椰子油和香草精,並攪拌,然後均勻鋪在烤盤紙上,輕輕壓平;
在預熱好的烤箱裏烤15-20分鐘,中途攪拌,直到金黃色,換個平底盤徹底晾涼;
在密封容器中,常溫可以儲存2周。夏季儲存時間更短。
【蔓越莓味】融化椰子油,混合楓樹糖漿、椰子油,然後撒入肉桂粉和鹽;
在大碗裡混合燕麥、腰果、亞麻籽;
混合攪拌溼物和幹物,平鋪在烤盤上,烤10分鐘,拌入蔓越莓幹,再烤5分鐘,觀察它們直到金黃色立即取出,平鋪晾涼。
零食和早餐它都能搞定,裝在玻璃罐子裡也很好看,快來動手試試吧。
製作格蘭諾拉很方便快捷,只是要注意火候的調控。快要烤熟的時候一定要看著烤箱以免糊掉哦。