好料理

腦力加油站——藍莓鱷梨冰果露

綜合評分 7.4
方子翻譯來自gimmesomeoven.com ~補腦大法吟唱中~ 只需要六種常見材料過程超簡單顏色超靚麗最重要超超超補腦的撕木膝最適合夏天了！ 冰爽來一杯酸甜好滋味 成品約4cups

用料

做法

  • 把配料所有玩意兒準備好

  • 扔進你的料理機，打到粉碎均勻

  • 太厚加果汁，太薄加冰~請自行調整

  • 好啦享用吧

小貼士

所在的分類

相關食譜

腦力加油站——藍莓鱷梨冰果露
飲品
藍莓,石榴汁（或者其他任何漿果汁）,冰塊,奇亞籽,去皮麻子香蕉,去皮去核牛油果
綜合評分 7.4
藍莓酥粒小方塊Blueberry Crumber Bars
下午茶
*餅底及酥粒部分,低筋麪粉,黃油,糖,*藍莓夾心部分,藍莓,糖,檸檬汁,麪粉
綜合評分 8.9
檸檬藍莓松餅（Lemon and Blueberry Pancakes)
蛋糕
全麥面粉,小蘇打,泡打粉,黃糖,磨碎的檸檬皮,原味酸奶,牛奶,中等大小的雞蛋,黃油,冷藏藍莓,冷藏藍莓,藍莓醬
綜合評分 8.9
【減脂增肌】高蛋白香蕉藍莓藜麥能量棒 Banana&blueberry quinoa protein bar
零食
藜麥,燕麥,熟透香蕉,藍莓,奇異籽,蛋白粉,蔓越莓幹,任意堅果碎,花生醬/PB2,肉桂粉,香草精,鹽,豆蔻粉,泡打粉,檸檬汁
綜合評分 7.4
很有爆漿feel的快手藍莓檸檬蛋糕（低卡純素）
早餐
普通麪粉（中筋麪粉),小蘇打,鹽,青檸檬皮屑（檸檬也可以）,細砂糖,植物奶（我用了椰樹椰汁1罐）,芥花油（或其他無味道的油）,檸檬萃取液（檸檬香精）（沒有可不加）,蘋果醋,新鮮藍莓
綜合評分 7.2
藍莓山藥
甜品
山藥,美之藍藍莓果醬
綜合評分 7.7
寶寶輔食：爆漿藍莓瑪芬—健康無新增，讓酸酸甜甜的藍莓在口中爆發吧。
馬芬
低筋粉,藍莓,玉米油/總統黃油,白砂糖,雞蛋,酸奶,乾酵母,低筋粉,藍莓,玉米油/總統黃油,白砂糖,雞蛋,酸奶,乾酵母
綜合評分 8.6
金黃酥香藍莓梨子派
派
普通麪粉,糖粉,黃油 （搓碎）,蛋黃,冰水,梨,水,普通麪粉,精白砂糖,冷凍藍莓,金砂糖
綜合評分 9.1
藍莓冰淇淋
冰淇淋
鮮奶塊,藍莓
綜合評分 7.1
【廚娘養成記】香濃藍莓瑪芬cupcake
紙杯蛋糕
新鮮藍莓,黃油,細砂糖,雞蛋,低筋面粉,泡打粉,牛奶,淡奶油,食用色素
綜合評分 8.6