豌豆尖,金槍魚罐頭
綜合評分 9.5
金槍魚豌豆尖沙拉
綜合評分 9.5
2分鐘的快手料理 變一個冰箱戲法
用料
做法
-
水燒開 倒豌豆尖汆水 20-30秒之後關火 把豌豆尖過冷水 撈出後把水擠掉 切小段裝盤
-
從罐頭裏舀兩勺金槍魚 擺在豌豆尖上 可以適當撒一些鹽
小貼士
本著健康餐的精神 這道菜我沒有放任何調料 金槍魚多一點鹹味是夠的 如果不喜歡豌豆尖的土腥味 可以放一些醋汁 之前看了眼下廚房有個很不錯的手搖芥末汁 應該很搭配豌豆尖 可以嘗試一下
所在的分類
相關食譜
豌豆尖,金槍魚罐頭
綜合評分 9.9
牛油果,金槍魚（生的、新鮮的）,小西紅柿,蘿蔔苗,鹽,胡椒粉,橄欖油
綜合評分 9.3
牛油果,金槍魚（生的、新鮮的）,小西紅柿,蘿蔔苗,鹽,胡椒粉,橄欖油
綜合評分 9.1
法式黃芥末籽醬,橄欖油,蜂蜜,蘋果醋（或紅酒醋）,黑胡椒,鹽,任意喜歡的意麪,胡蘿蔔,甜椒,花椰菜,紫甘藍,生菜,烤香的杏仁,金槍魚罐頭
綜合評分 10.0
金槍魚罐頭,黃瓜,雞蛋,現磨黑胡椒,沙拉醬,切達乳酪
綜合評分 9.4
金槍魚罐頭,黃瓜,雞蛋,現磨黑胡椒,沙拉醬,切達乳酪
綜合評分 7.3
藜麥,金槍魚,蔬菜,千島醬,黑胡椒,檸檬
綜合評分 10.0
金槍魚罐頭,玉米（罐頭）,雞蛋,紫菜,沙拉醬
綜合評分 8.3
金槍魚罐頭,玉米（罐頭）,雞蛋,紫菜,沙拉醬
綜合評分 9.7