【煮水果部分】,蘋果,無花果,白蘭地,楓糖漿,肉桂粉,蒔蘿(可不放),【烤紅薯部分】,紅薯,椰子油、鹽、黑胡椒、肉桂粉,【醬汁部分】,椰子油,蘋果醋,楓糖漿,煮完水果的糖漿,第戎芥末籽,蒔蘿、鹽、黑胡椒,【沙拉部分】,任何你喜歡的沙拉菜
綜合評分 8.3
蘋果洗淨切成均勻的大小,枸杞、紅棗、葡萄乾洗淨,一起放進砂鍋,砂鍋內入適量的冷水。
大火燒開後,然後中小火煮20-30分鐘。
出鍋前幾分鐘加入適量的冰糖,然後轉到大火,使冰糖和水果充分融化、融合。