雞胸肉,大蒜,土豆中等大小,雞腿菇,洋蔥,胡椒粉,鹽,澱粉
綜合評分 9.2
蒜蓉土豆炒雞胸肉
綜合評分 9.2
清爽的一款肉飯。看到方子就立馬下廚了。今天全部翻譯出來
用料
做法
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雞肉切成一口大小，加少許料酒，鹽，澱粉，拌勻，放置備用
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蒜4個切碎未，2個切片。洋蔥切片，土豆切塊，加水微波爐600w轉8到10分鐘到軟。雞腿菇手撕成一條條。
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將淹了幾分鐘的雞剛肉，煎到兩面金黃，盛出
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把蒜末蒜片炒出味兒加洋蔥再炒
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將土豆，菇進鍋炒至菇熟
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加雞肉翻炒，加入少許鹽，胡椒粉，翻炒出鍋
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裝盤
小貼士
又好吃又不油膩
所在的分類
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