鱈魚 cod fish,土豆,番茄,蔥,蒜,迷迭香 rosemary,茴香籽 fennel seeds,雞湯 chicken broth,鹽,白葡萄酒 white wine,橄欖油
綜合評分 9.6
把一根蔥的蔥白部分切斜刀成小段,蒜切薄片。用橄欖油炒香。
然後加入茴香籽和新鮮的切段的迷迭香(干迷迭香也行,我用的就是干的)稍微炒下。
倒入白葡萄酒(沒有的話,我倒入了一點米酒),然後燒開。
加入切塊的一個小土豆,一個小西紅柿,然後加入高湯。(蔬菜湯也行。用水的話味道就差一些)
燒開後轉中小火炖上7-10分鐘。
加入切塊的鱈魚。然後加入鹽調味。可以加點胡椒(我沒加)。然後小火炖上10分鐘,中途不要攪拌。
剩下的蔥葉切小段,最後撒上去。