黃豆,內脂,雞蛋,面粉,洋蔥,鹽
綜合評分 7.5
有豆漿機就自己磨豆漿,在國內可以買成品豆漿,白玉的就不錯,磨好煮開
降溫到八十度將與少許水混合好的內脂倒入豆漿攪拌均勻,靜止15分鐘後,將豆腐花倒入撲了紗布的模子,蓋上蓋子壓實。
這次我把弟弟擺上去當秤砣,幾分鐘就壓成豆腐干啦
壓好的豆腐蒸五六分鐘更勁道
蒸好的豆腐切塊放入平底鍋略煎澆蛋液煎熟,就是鍋塌豆腐兒童版
健康的豆渣加雞蛋面粉洋蔥鹽攤煎餅,孩子們愛吃極了
一頓豆腐晚餐成本一元錢,健康美味