干豆渣,燕麥,低粉,奶粉,芝麻粉,色拉油,紅糖,蜂蜜,打泡粉，小蘇打
綜合評分 8.6
豆渣燕麥餅
綜合評分 8.5
用料
做法
-
留一份打豆漿剩下的豆渣（豆渣中有黑豆，顏色發黑）2、在豆渣中加入燕麥片
-
再加入一個雞蛋，攪拌均勻
-
加一勺白糖，增加甜味
-
-
加一些奶粉，可以增香味。攪拌均勻
-
平底鍋燒熱加入食物用
-
把拌好的豆渣燕麥糊放入鍋中，攤成小餅狀
-
-
一面煎成金黃，再翻面煎成金黃即可
小貼士
家裏做豆漿剩下的豆渣是好東西，食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量。現代人高膽固醇的數量不少，我曾繼續兩年體檢為：甘油三脂高。豆渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，所以丟掉豆渣是相當可惜的事情。 豆渣可以炸丸子、烙餅、做粥、甚至炒菜。我多愛做小餅，可以當早餐，清淡方便。這次餅里加了燕麥，一是豐富口感，二來燕麥也有降低膽固醇的作用，如果經常給中老年人食用，也可以對防止心腦血管病起到作用。 另外，燕麥也是降糖減肥食品，最近飲食以減肥為重。
所在的分類
相關食譜
香蕉,快熟燕麥,低粉,可可粉,紅糖,鹽,橄欖油,雞蛋,提子乾
綜合評分 8.9
細砂糖,黃蔗糖,蜂蜜,低筋麪粉,泡打粉,燕麥片,椰蓉,椰子粉,蔓越莓,無鹽黃油
綜合評分 9.5
細砂糖,黃蔗糖,蜂蜜,低筋麪粉,泡打粉,燕麥片,椰蓉,椰子粉,蔓越莓,無鹽黃油
綜合評分 7.2
肉桂粉,燕麥片,全麥粉,蔓越莓幹,泡打粉,小蘇打粉,全蛋,無味植物油,香草精,紅糖,麥芽糖漿
綜合評分 8.4
全麥麪粉,中筋麪粉,泡打粉,紅糖,雞蛋,香草精,燕麥片,葡萄乾,植物油
綜合評分 9.8
黃油,中筋麪粉（普通麪粉）,白砂糖（減少後的）,小蘇打,紅糖（減少後的）,鹽,雞蛋,香草精,肉桂粉,熟食燕麥片,葡萄乾
綜合評分 9.0
普通麪粉,燕麥片,小蘇打,木糖醇,玉米油,無糖糖漿,雞蛋,牛奶
綜合評分 9.9
全麥麪粉,中筋麪粉,泡打粉,紅糖,雞蛋,香草精,燕麥片,葡萄乾,植物油
綜合評分 7.1
黃油,中筋麪粉（普通麪粉）,白砂糖（減少後的）,小蘇打,紅糖（減少後的）,鹽,雞蛋,香草精,肉桂粉,熟食燕麥片,葡萄乾
綜合評分 9.8