1人份 全部分類

雞肉雜菜湯(1人份)
快手菜
雞柳(1人份),紫椰菜,蕃茄,紅蘿蔔,玉米荀,蒜頭,芹菜,洋蔥,鹽,生粉,胡椒粉,糖,料酒
綜合評分 9.6
上湯蒸蛋豆腐(1人份)
蒸蛋
鷄蛋,百福蒸煮豆腐228ml,上湯
綜合評分 7.6
雞蛋煎麵(1人份)
快手菜
麵餅/剩麵,雞蛋,鹽,芝士,油
綜合評分 9.7
簡單美式早餐(1人份)
西式早餐
雞蛋,牛奶,馬蘇裏拉乳酪,培根或火腿,蔬菜(例如黃瓜),麪包,無鹽黃油
綜合評分 7.7
茨木老師的咖啡蛋糕卷-口感柔順,有益健康!
咖啡
蛋白,砂糖,蛋黃,即溶咖啡,熱水,牛奶,高粉(過篩),無鹽杏仁粒,蛋黃,低粉,砂糖,即溶咖啡,牛奶,香草精
綜合評分 7.8
芝麻的力量-茨木老師的松脆司康
司康
低筋面粉,泡打粉,片栗粉,鹽,磨碎芝麻,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,牛奶(刷亮用)
綜合評分 9.9
沙丁魚沙拉三明治
沙拉
水浸沙丁魚罐頭,西芹,新鮮歐芹 (Parsley),新鮮龍篙葉 (Tarragona),檸檬,番茄干 (Sun-dired tomatos),橄欖油,酸豆 (Capers),第戎芥末(Dijon Mustard),鹽,黑胡椒,法棍,生菜,大蒜
綜合評分 8.3
絲瓜煎蛋
快手菜
絲瓜,雞蛋,料酒,生抽,植物油,鹽
綜合評分 7.6
烤土豆時蔬烘蛋(低油脂)
快手早餐
#主料#,土豆(中型偏小) 1個,洋蔥(中型) 2層,雞蛋 2個,#配料#,食用油(烤土豆+烘蛋) 2 Tbsp,鹽 1/4 tsp
綜合評分 9.6
かつ丼豬排蓋飯
蓋澆飯
豬裏脊肉 1厚片,洋蔥 1/4個,雞蛋 2個,鹽,胡椒,麪粉 少許,麪包粉 適量,水 50毫升 (A),醬油 1大勺(A),味啉 1大勺 (A),料酒 1大勺 (A),糖 1.5大勺 (A),高湯素 1.5小勺(沒有就用雞精代替) (A)
綜合評分 8.7