1番茄 全部分類

撲面而來的節日氣息 | 南意番茄炖肉醬

西式

牛肉豬肉（需要的是制作炖牛肉/炖豬肉(goulash)的那種 ）,濃縮番茄醬,意式番茄醬(passata),胡蘿卜,西芹,洋蔥,紅酒,鹽,黑胡椒,橄欖油

綜合評分 7.4

湯城小廚最搶手的老火靚湯——番茄土豆排骨湯

湯羹

排骨,番茄,土豆,姜,鹽

綜合評分 7.6

留學生活之番茄牛腩蓋飯

快手菜

番茄,牛腩粒,番茄醬,姜,蒜,蔥,八角,料酒,生抽,花椒,干辣椒,雞精,鹽

綜合評分 7.3

濃郁番茄肉醬焗飯

快手菜

豬肉（做肉醬用）,料酒,生抽,大蒜,番茄,洋蔥,蘑菇,青椒,香腸,車打芝士,鹽,雜香草,黑胡椒,番茄醬,馬蘇里拉芝士,米飯

綜合評分 9.8

微波番茄蛋盅

微波爐

雞蛋,番茄,鹽,胡椒粉,醬油

綜合評分 9.2

【增肌減脂】番茄土豆全麥面包餅 披薩餅 純素

面包

面團︰,高筋粉,全麥粉,熟的土豆泥,酵母,鹽,溫水,餡料︰,聖女果,油浸番茄干,黑橄欖,各種新鮮香草或干香草,現磨黑胡椒，鹽,橄欖油

綜合評分 7.1

【健康零食】番茄片

零食

新鮮番茄（聖女果、小番茄、大番茄隨便什麼都可以）

綜合評分 8.2

【健康三餐】番茄濃汁鱈魚

烤箱菜

鱈魚（cod）（冷凍、新鮮都可以）,聖女果或其他番茄（見貼士1）,小蔥,蒜,小紅辣椒（選用）,雞高湯或素菜高湯（選用）,海鹽和黑胡椒,橄欖油

綜合評分 7.8

番茄燉蛋 Egg in Tomato Sauce

視訊菜譜

西紅柿,雞蛋,洋蔥,彩椒,自制番茄醬,香菜,辣椒碎,牛至草,油、鹽、黑胡椒

綜合評分 8.7

番茄香菇肉丸意粉，在家也可高階大氣上檔次

快手菜

意大利麪,豬肉丸,番茄,香菇,紅椒,青椒,玉米粒,鹽,黑胡椒粉,白砂糖

綜合評分 9.2