oats 全部分類

cowboy oatmeal cookies

曲奇

flour,baking powder,baking soda,salt,margarine,oil,brown sugar,while sugar,eggs,quick oats

綜合評分 8.3

Apple Crisp(Apple Crumble)隻果酥

甜品

冷黃油,肉桂粉,紅糖,杏仁（或者其他堅果）,燕麥（要硬的rolled oats 不要速食的）,普通面粉,隻果（普通大小，種類不限）,肉桂粉,紅糖,香草精,玉米澱粉（如果沒有就面粉）

綜合評分 8.0

【天然食材】無油免烤健康巧克力能量球 Raw energy balls

免烤

蜜棗 dates,可可粉,燕麥片 rolled oats或椰子粉或杏仁粉,海鹽

綜合評分 9.1

燕麥cookie

曲奇

All purpose or pastry flour,baking soda,Cinnamon,Quick-cooking oats,Unsalted butter,Granulated sugar,Brown sugar,Eggs,Orange juice concentrate,Vanilla extract,salt,Raisins or chocolate chip

綜合評分 8.3

Oatmeal Craisins White Chocolate Chunk Cookies（小紅莓白巧克力燕麥曲奇）

曲奇

butter or margarine,softened,brown sugar,large eggs,old-fashioned oats,flour,baking soda,salt,dried cranberries,white chocolate chunks or chips

綜合評分 7.5

隻果汁隔夜早餐燕麥粥OVERNIGHT OATMEAL

快手菜

燕麥片（rolled oats）,鼠尾草籽/奇異子（Chia seed）,隻果汁,藍莓,堅果碎,楊桃片,蜂蜜（Honey）

綜合評分 8.7

Chocolate Granola格蘭諾拉早餐麥片

早餐

rolled oats,椰絲,chia seeds,黑芝麻,白芝麻,杏仁,腰果,南瓜子 西瓜子,蔓越莓 葡萄干,椰棗,黃油/橄欖油,楓糖漿/蜂蜜（根據個人口味調整）,可可粉,肉桂粉（可選）,鹽

綜合評分 9.1

雞肉燕麥粥

粥

雞胸肉,燕麥,香菜或其他蔬菜,鹽,胡椒粉

綜合評分 8.8

酸奶油蘋果派

派

Pie Crust 派皮,all-purpose flour 低筋麵粉,whole wheat flour 全麥麵粉,butter 奶油,sugar 糖,salt 鹽,vinegar 醋,egg 蛋,cold water 冷水,Apple Pie Filling Ingredients︰,sugar 糖,flour 麵粉,egg蛋,sour cream 酸奶油,vanilla 香草,apples蘋果,Crumb Topping Ingredients:,sugar 糖,flour 麵粉,cinnamon 肉桂粉,butter 奶油,quick oats 燕麥

綜合評分 9.5

隔夜早餐燕麥粥 overnight oatmeal

早餐

燕麥片(Rolled oats),新鮮牛奶,蜂蜜 (Honey),草莓,核桃,杏仁,椰絲 (Coconut shredded)

綜合評分 7.0