全蛋液（剩下的刷表面） 全部分類

全蛋液蛋撻

蛋撻

純牛奶,白糖,雞蛋,蛋撻皮

綜合評分 9.3

【零失敗】草莓乳酪mini蛋糕杯 懶人必備 消滅剩下的蛋糕渣及奶油奶酪

蛋糕

馬斯卡彭,可打發的淡奶油（我用的是全脂淡奶油）,糖粉,蛋糕,草莓或者其他新鮮水果

綜合評分 7.2

全蛋液蛋撻制作方法

蛋撻

牛奶,白砂糖,雞蛋,淡奶油,蛋撻皮

綜合評分 7.2

香蕉零食(用家里剩下的混沌皮包的)

零食

香蕉1,雞蛋1,鹽,油,混沌皮

綜合評分 9.4

全麥少油的藍莓司康〔酸奶低脂版〕

早餐

中粉/全麥面粉*,泡打粉,鹽(咸司康1∼1.5 tsp),肉桂粉(可選), 喜歡的翻倍,白糖/代糖,****,冷黃油(固體)*,稠酸奶(希臘酸奶)*,楓糖漿/蜂蜜,牛奶,牛奶(刷表面),香草精(可選),喜歡的翻倍,藍莓/其他水果,*=小貼士

綜合評分 8.7

剩下的食材炒醬

食材

剩下的雞腿,剩下的辣牛肉干,剩下的豆腐干,剩下的蘿卜干,剩下的糖炒栗子,剩下的胡蘿卜,郫縣豆瓣

綜合評分 7.5

六寸披薩（剩下的面包面團）

披薩

剩下的面包面團

綜合評分 8.8

蝴蝶面+上一餐剩下的肉

面

蝴蝶面,生菜,番茄,上一餐剩下的肉,鹽,水

綜合評分 7.4

只知粗糧不知米糠，你out了！比粗糧更全營養的快熟粥∼全麥米糠粥 • 圓滿素食

粥

全麥麥片,米糠,葡萄干,枸杞

綜合評分 8.1

只知粗糧不知米糠，你out了！比粗糧更全營養的快熟粥～全麥米糠粥 • 圓滿素食

粥

全麥麥片,米糠,葡萄乾,枸杞

綜合評分 8.0