冷翠咖啡（事先做好的） 全部分類

油潑面

主食

麪條,辣椒麪,蒜苗（也可加薑末 蒜末）,蔥,香醋（陳醋會過酸）,鹽,醬油,青菜,豆芽,油

綜合評分 8.4

【南瓜栗子蕎麥粥】

粥

熟南瓜泥,熟板栗,熟蕎麥大米飯,水

綜合評分 7.7

冰皮月餅（有超級詳細教程，新手必備）

月餅

冰皮月餅粉,植物油,純牛奶,餡料

綜合評分 8.1

輕脂五彩罐沙拉

沙拉

對蝦,小番茄,紫甘藍,紫生菜,苦菊,小黃瓜,橄欖油,海鹽,葡萄酒醋,白糖,黑糊椒粉,咖哩粉,檸檬汁

綜合評分 7.5

茄汁牛尾濃湯

酸甜

牛尾,西紅柿,西紅柿醬,中等個頭的洋蔥,蒜,胡蘿蔔,冷凍青豌豆,冷凍玉米粒,現磨的黑胡椒末,香葉,辣醬油,雞湯,色拉油,鹽

綜合評分 9.7

榴蓮芝心披薩

披薩

提前做好的8寸餅底,榴蓮肉,奶油乳酪,馬蘇裏拉芝士碎

綜合評分 8.6

日式豆乳盒子蛋糕

日式

（60克左右每個）雞蛋,細砂糖,色拉油,牛奶,低筋麪粉,現磨原味豆漿（無糖）,蛋黃,細砂糖,低筋麪粉,玉米澱粉,淡奶油,細砂糖

綜合評分 8.3

茄汁牛尾濃湯

酸甜

牛尾,西紅柿,西紅柿醬,中等個頭的洋蔥,蒜,胡蘿蔔,冷凍青豌豆,冷凍玉米粒,現磨的黑胡椒末,香葉,辣醬油,雞湯,色拉油,鹽

綜合評分 7.1

腐竹紅燒肉

紅燒

五花肉,腐竹,冰糖,米酒,醬油

綜合評分 7.9

自制特濃酸奶

甜品

牛奶,鮮奶油,菌粉,糖

綜合評分 7.8