凍蔬菜 全部分類

泰式黃咖哩炒蔬菜

咖哩

黃咖哩醬（這是直接調好的，類似意麪醬）,綜合蔬菜（西蘭花菜花胡蘿蔔）,冷凍蔬菜（玉米粒 刀豆）

綜合評分 8.0

健身減脂的懶人糙米蔬菜海鮮飯～

飯

糙米,冷凍蔬菜（玉米，青豆，胡蘿蔔，四季豆，西蘭花）也可以是別的蔬菜,冷凍海鮮（蝦肉，魷魚肉等）

綜合評分 7.8

健身減脂好喝的懶人香菇蔬菜蝦湯！（電飯煲或鍋煮）

電飯煲

蝦肉（冷凍的）,幹香菇,西紅柿,玉米豌豆類 冷凍蔬菜

綜合評分 9.4

雞腿三吃：土豆紅燒雞，蔬菜烤雞，炸雞

紅燒

雞腿,土豆，洋蔥，冷凍蔬菜,雞蛋，麪粉，麪包糠，八角。,黑胡椒，五香粉，孜然粉，紅椒粉，蒜粉，姜粉，幹羅勒，幹牛至,醬油，冰糖，威士忌

綜合評分 8.2

泰式黃咖哩炒蔬菜

咖哩

黃咖哩醬（這是直接調好的，類似意麪醬）,綜合蔬菜（西蘭花菜花胡蘿蔔）,冷凍蔬菜（玉米粒 刀豆）

綜合評分 9.7

繽紛龍利魚 簡單快手

快手菜

龍利魚,青豆,玉米粒,胡蘿蔔丁,料酒,鹽,五香粉,白胡椒粉,鹽,澱粉,蔥姜,小蔥末

綜合評分 7.6

繽紛龍利魚 簡單快手

快手菜

龍利魚,青豆,玉米粒,胡蘿蔔丁,料酒,鹽,五香粉,白胡椒粉,鹽,澱粉,蔥姜,小蔥末

綜合評分 8.8

隻果炖羊排 快速高壓鍋版

高壓鍋

羊排,大蒜,油,黑胡椒,鹽,隻果,迷迭香,蔬菜高湯,速凍蔬菜,洋蔥,面包

綜合評分 8.9

有喜歡的土豆球

快手早餐

土豆,速凍蔬菜丁,蝦仁,奶酪

綜合評分 10.0

有喜歡的土豆球

快手早餐

土豆,速凍蔬菜丁,蝦仁,乳酪

綜合評分 9.5