準備材料
黑胡椒 鹽 腌制
煎羊排
放入高壓鍋,加入面粉,拌勻
高壓鍋加入隻果,迷迭香,375毫升高湯,攪拌均勻
一般20分鐘,按自己口味調整時間長短,長酥,短嫩
用剩下的油炒蔬菜,先炒洋蔥,半熟後加入汆熱水後的速凍蔬菜翻炒
裝盤
烤面包蘸汁
剩的可以下面條