即食蕎麥片 全部分類

糙米薏仁蕎麥羹(豆漿機)
豆漿機
糙米,薏仁,蕎麥,水
綜合評分 7.5
巧克力granola烤麥片丨健康·零食
零食
生南瓜籽,生葵花籽,生亞麻籽,生榛子,即食燕麥片(old-fashioned rolled oats),生花生(有無紅皮都可以),無糖椰片(unsweetened coconut flakes),非硫化黑糖蜜(blackstrap molasses, unsulphured),無糖可可粉(raw cacao powder),椰子油或可可脂(微波爐軟化成液體),可可粒(cacao nibs,見貼士2),香草精或香草粉,粗顆粒海鹽,苦甜巧克力豆或黑巧克力切小塊
綜合評分 8.4
蕎麥水餃
餃子
麪粉,瓦雀公社蕎麥麪粉,水,韭菜,雞蛋,粉條,鹽,香油,生抽
綜合評分 9.3
豬心菜心麥片粥
豬心,菜心,燕麥片,清水,生薑,醬油,鹽,油,白糖,生粉
綜合評分 9.4
日式涼拌蕎麥麪
日式
蕎麥麪,鰹魚露(つゆ),小蔥花,海苔碎,鵪鶉蛋,芥末
綜合評分 8.1
麻醬蕎麥麪
蕎麥麪,黃瓜,胡蘿蔔,雞蛋,麻醬,芝麻,海苔碎
綜合評分 8.1
紅棗豆漿水果燕麥片
豆漿
泡好的黃豆,紅棗,水果燕麥片,水
綜合評分 7.7
自制早餐烤燕麥片
早餐
rolled oats 燕麥片,杏仁,核桃仁,葡萄乾,白芝麻,黃油,蜂蜜
綜合評分 7.1
拌蕎麥涼粉
小吃
蕎麥涼粉,豆豉,郫縣豆瓣,生抽,花椒麪,生薑,大蒜,生芝麻,菜籽油,味精,白糖,香醋,小蔥,自制香油
綜合評分 7.4
蕎麥豆漿
豆漿
蕎麥,黃豆,清水,冰糖
綜合評分 8.7