各種乾果 全部分類

少油乾果南瓜蒸蛋糕

蒸

南瓜泥,低筋麪粉,泡打粉,雞蛋（大個）,牛奶,紅糖,白糖,乾果（紅棗碎、蔓越幹、葡萄乾、蜜紅豆、核桃）,玉米油,白醋（檸檬汁）

綜合評分 8.6

減肥餐－香蕉牛油果奶昔配卡樂B乾果麥片

減肥

牛油果果,香蕉,脫脂牛奶,蜂蜜或者白砂糖,卡樂B乾果燕麥片

綜合評分 7.4

小麥胚芽乾果麪包

麪包

麪包粉,全麥粉,小麥胚芽粉,黃油,糖,發酵粉,牛奶（溫牛奶）,雞蛋,乾果

綜合評分 8.3

各種果汁

果汁

各種水果,益力多,或牛奶,或涼開水,蜂蜜

綜合評分 9.7

各種DIY果汁

果汁

各種水果！只要你想喝,涼開水、純牛奶、酸奶等,白糖、冰糖、蜂蜜等,各種冰塊

綜合評分 8.1

【腦洞大開】各種風味燕麥片！

早餐

燕麥片,各種香料,各種調味品,各種小點綴

綜合評分 9.5

燜燒杯各種燜

燜

各種米,根據個人口味加入配料，紅棗，桂圓，核桃

綜合評分 9.8

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.6

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.2

卡通黃油餅乾(萌萌的可做各種翻糖、糖霜餅乾底)

餅乾

黃油,糖粉,全蛋液,低筋粉,奶粉

綜合評分 7.4