圓蔥粉 全部分類

蔬菜雞肉牙簽串 燒烤 烤箱版

零食

大雞腿1個,香菇,青紅彩椒,圓蔥外圈,大蒜,牙簽,食用油,蠔油,老抽,花椒,小茴香,孜然,辣椒粉,玉米澱粉,紅曲粉,轉化糖漿（或蜂蜜加上兩滴檸檬汁）

綜合評分 7.7

脆皮腸.寶寶腸.早餐腸

早餐

前夾心肉,蜂蜜,冰糖粉,鹽,生抽,洋蔥粉,香蔥粉,生姜粉,白胡椒粉,生粉,紅曲粉（可不放）,啤酒,羊腸衣

綜合評分 7.4

【健康三餐】墨西哥雞肉飯

飯

糙米飯,黑豆,雞胸或雞腿,海鹽和黑胡椒,大蒜粉或蒜末,洋蔥粉或新鮮洋蔥粒,孜然粉,幹牛至草（oregano）,墨西哥辣椒（jalapeno）或青辣椒,紅甜椒粉（paprika）,五香辣椒粉（chili powder）,橄欖油（蒜味橄欖油尤佳）,番茄（roma tomato尤佳）,香菜,白洋蔥,小蔥,牛油果,甜玉米粒（冷凍或罐裝都可以）,生菜葉（iceberg、romanie尤佳）,青檸（lime）或白醋,開菲爾酸奶或原味酸奶或原味希臘酸奶,營養酵母粉或車達乳酪絲,辣醬（hot sauce）

綜合評分 7.9

無油炸雞翅

視訊菜譜

雞翅,麪粉,鹽,大蒜粉,洋蔥粉,甜椒粉paprika,辣椒粉,白胡椒,黑胡椒,鼠尾草sage,牛至oregano,龍蒿tarragon,歐芹parsley,百里香thym

綜合評分 9.7

鬱金香海鮮意大利麪

面

煮意麪：,意大利麪,水,橄欖油,鹽,配菜,青蝦,魷魚,花蜆子,圓蔥,蟹味菇,蒜末,法香末,烹飪意麪調料,淡奶油,橄欖油,黃油,雞粉,薑黃粉,麪粉,水,乾白

綜合評分 9.8

玉米麪脆皮烤雞翅

烤箱

雞中翅,玉米麪,Buttermilk,雞蛋,鹽,甜辣醬,麪粉,胡椒

綜合評分 7.4

自制披薩

披薩

披薩餅材料,高筋麪粉,水,牛奶,酵母,白糖,鹽,玉米油,餡料:西紅柿一個，圓蔥半個，大蒜半頭，彩椒半個，熟蝦仁10個，馬蘇裏拉芝士150g,9寸烤盤1個,肉糜少許

綜合評分 8.6

醬香孜然豆腐

孜然

豆腐,午餐肉,圓蔥,香菜,蒜蓉辣醬,孜然粉,芝麻,辣椒粉

綜合評分 9.7

祕製金針菇豬肉餃子

餃子

豬肉,金針菇,洋蔥粉,姜粉,花椒粉或花椒粒,鹽,蒸魚豉油,雞精或白糖,餃子皮

綜合評分 9.0

章魚小丸子

孤獨的美食家

墨魚,低粉,捲心菜,照燒醬,清水,圓蔥,沙拉醬,雞蛋,醬油,木魚花,泡打粉,脆海苔

綜合評分 9.4