堅果（榛子、核桃、杏仁） 全部分類

紅酒堅果烤香蕉

烤箱菜

紅酒,香蕉,榛子（或其他堅果）

綜合評分 7.5

楓糖堅果餐包

餐包

面團部分,高筋粉（金象B）,黑麥粉,燕麥,酵母,鹽,楓糖,雞蛋（中等大小）,牛奶,黃油20,餡料,堅果,果干,表面裝飾,蜂蜜水,燕麥

綜合評分 7.9

堅果曲奇

曲奇

黃油,淡奶油,砂糖,香草精或香草莢,生蛋黃,低粉,杏仁粉,堅果

綜合評分 9.8

健康的香脆薄餅乾 - 無油無糖 全麥蕎麥,燕麥,麩皮,鼠尾草,芝麻,堅果

餅乾

全麥蕎麥麪粉（自己用蕎麥磨的）,燕麥，薄片，50,燕麥麩皮,小麥麩皮,鼠尾草籽,白芝麻，黑芝麻，一共60,堅果（葵瓜子，南瓜子，松子，杏仁片等）,水,鹽

綜合評分 9.2

堅果巧克力能量塊

零食

燕麥片,堅果,黑巧克力,黃油,低筋麪粉,紅糖,細砂糖,蜂蜜

綜合評分 9.6

酸奶代替冰淇淋！抹茶堅果口味！好吃停不下來

冰淇淋

酸奶,堅果（榛子 腰果 核桃 杏仁）,漿果（藍莓幹 蔓越莓幹 葡萄乾等）,抹茶粉

綜合評分 8.0

堅果黑巧克力曲奇牛奶杯 Milk-and-Cookie Shots

早餐

黃油,細砂糖,紅糖,海鹽,雞蛋,低筋麪粉,快熟燕麥,70%黑巧克力,堅果碎（我用了花生和杏仁））

綜合評分 8.6

堅果巧克力能量塊

零食

燕麥片,堅果,黑巧克力,黃油,低筋麪粉,紅糖,細砂糖,蜂蜜

綜合評分 9.5

水果堅果紅酒醬

醬

桃子,獼猴桃,李子（或其它水果）,紅椒,堅果,紅酒,蜂蜜（按各人口味）

綜合評分 9.9

快手燕麥堅果混合餅干

餅干

植物油45g 雞蛋40g(小號雞蛋一只) 楓糖漿/蜂蜜/玉米糖漿(白砂糖)45g(50g),面粉100g 可可粉10g 燕麥片70g 胚芽20g,備選: 椰蓉,泡打粉3-4g,葡萄干30-40g，堅果碎(核桃，腰果，杏仁等等)，巧克力豆,肉桂粉1g

綜合評分 8.5