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【健康三餐】甜菜葉豆腐沙拉
沙拉
北豆腐,甜菜葉子,核桃,橄欖油,黑芝麻,醬油,蒜,鹽,香油
綜合評分
7.1
快手雜菜蓋飯
飯
雞蛋,香菇,蘆筍,青辣椒,炸雞塊,鹽,蠔油,生抽,油,米飯
綜合評分
7.8
無花果杏仁塔
下午茶
杏仁粉,雞蛋,細砂糖,泡打粉,無花果,無花果果醬
綜合評分
9.5
超隨意的杏子果凍
果凍
泡杏子的糖汁,水,吉利丁粉,泡吉利丁粉的水
綜合評分
8.1
清蒸波士頓龍蝦
蒸
龍蝦,水,帶鹽牛油
綜合評分
9.5
辣白菜炒飯
飯
辣白菜,米飯,雞蛋,發酵辣白菜時析出的湯汁,洋蔥
綜合評分
9.8
泰式炒河粉Pad Thai
東南亞
水媽媽河粉,padthai醬,魚露,甜醬油,韭菜、豆芽,雞蛋,魷魚或大蝦,檸檬或酸苷,花生碎、辣椒粉,鹽
綜合評分
7.3
噴香羊肉燜飯
燜飯
羊肉,胡蘿蔔,土豆,洋蔥,食鹽,蠔油,紅燒醬油(生抽),薑絲,料酒,盤錦大米
綜合評分
9.6
魚香肉絲
家常菜
豬肉,水發玉蘭片,水發木耳,胡蘿蔔,雞蛋,糖,醋,食用油,香油,味精,醬油,精鹽,四川郫縣豆瓣醬,黃酒,水澱粉,胡椒粉,蔥花,薑末
綜合評分
7.1
糖醋鵪鶉蛋
糖醋
鵪鶉蛋,番茄醬,白糖,鹽,雞精,生抽,澱粉(或生粉),食醋
綜合評分
7.5
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