姜、胡椒粉、鹽、雞精適量 全部分類

椒鹽雞腿菇

快手菜

雞腿菇,橄欖油,芝麻,花椒麪,辣椒麪,鹽

綜合評分 7.9

自制〔堅果燕麥餅干〕 無黃油 無雞蛋 適合老年人

餅干

低筋面粉,燕麥片,紅糖,堅果,黑白芝麻,鹽,食用油,豆漿

綜合評分 9.6

嬰兒無鹽雞肉松

嬰幼兒

雞肉一斤,姜片2片

綜合評分 7.4

新疆烤串 雞精 味精 花椒面，少許 雞蛋，四個。 蔥頭一個 生姜粉少許 十斤

面

羊肉10斤，雞蛋4個

綜合評分 7.3

火辣椒鹽雞脆骨

下飯菜

雞脆骨,雞腿肉,紅辣椒,綠辣椒,大蒜,幹辣椒,熟花椒粒

綜合評分 9.0

肉末豆角 用料 姜蒜鹽 牛肉末 切成小段的豆角 生抽

燜

蔥薑蒜,牛肉末,切好的豆角,生抽,鹽,油

綜合評分 8.5

自制［堅果燕麥餅乾］ 無黃油 無雞蛋 適合老年人

餅乾

低筋麪粉,燕麥片,紅糖,堅果,黑白芝麻,鹽,食用油,豆漿

綜合評分 7.2

抹茶蛋糕（這個方5只雞蛋可以做出6只雞蛋的量）

蛋糕

雞蛋,玉米油,糖（蛋黃）,水,低筋麪粉,糖（蛋白）,抹茶粉（喜歡吃就加多，不喜歡可加少）

綜合評分 7.2

熱可可牛奶 牛奶 1杯 可可粉 2勺 蜂蜜 適量 做法 ︰取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化開，把剩下的牛奶燒開澆在杯里，加上適量蜂蜜就OK啦

甜品

牛奶,蜂蜜,可可粉（好時）

綜合評分 8.8

冰糖雪梨糖水 材料：雪梨一個 冰糖適量 紅棗6個 枸杞適量

糖水

雪梨,紅棗枸杞

綜合評分 7.3