嫩豆腐或凍豆腐 全部分類

減脂餐--玉米麪菜團

早餐

玉米麪,白麪,安琪酵母粉,糖,胡蘿蔔,雞肉,凍豆腐,水發木耳,水髮香菇,小白菜,溫水,蝦米皮,蔥,姜,鹽,生抽,料酒,其他調味料

綜合評分 9.3

粉絲白菜煲

砂鍋

大白菜,粉絲,小香腸,蝦米,凍豆腐,豆豉辣醬,紅椒幹,蒜,鹽,油

綜合評分 7.7

減脂餐--玉米麪菜團

早餐

玉米麪,白麪,安琪酵母粉,糖,胡蘿蔔,雞肉,凍豆腐,水發木耳,水髮香菇,小白菜,溫水,蝦米皮,蔥,姜,鹽,生抽,料酒,其他調味料

綜合評分 8.0

粉絲白菜煲

砂鍋

大白菜,粉絲,小香腸,蝦米,凍豆腐,豆豉辣醬,紅椒幹,蒜,鹽,油

綜合評分 8.0

羅漢亂燉

宿舍

大白菜,小芋頭,粉條,臺蘑,凍豆腐,鹽

綜合評分 8.7

泡菜鍋【減肥版】

減肥

泡菜,魔芋結,香菇,豆芽,凍豆腐,蘿蔔,海帶結

綜合評分 8.5

酸菜燉豬骨

家常菜

東北酸菜,豬骨,凍豆腐,粉條,蔥姜,鹽,大料,香葉,花椒,料酒,蒜苗,雞蛋

綜合評分 9.2

DIY做豆腐 自制豆腐 嫩豆腐 老豆腐 豆腐花

早餐

黃豆,紗布,壓豆腐磨具,豆腐凝固劑,水

綜合評分 9.4

超級技術貼 如何恢復凍壞的奶油奶酪

蛋糕

凍壞的奶油奶酪,電動打蛋器

綜合評分 8.5

過中秋！做一道經典的紅燒豆腐，下飯開胃喲！

中秋節

蔥末、薑末、蒜末、香菜、花椒粉、胡椒粉、料酒、香油、雞精（味精）、鹽、生抽、郫縣豆瓣醬。,豆腐

綜合評分 9.2