尾脊骨 全部分類

補血豐胸養生湯

補血

尾脊骨,阿蘇克大棗,黃豆,花生,薑片

綜合評分 8.5

補血豐胸養生湯

補血

尾脊骨,阿蘇克大棗,黃豆,花生,薑片

綜合評分 7.6

麻辣炒蝦尾

辣

蒜,姜,花椒,大白蔥,冰糖,干辣椒,豆瓣醬,生抽,料酒,紅99火鍋料,蝦尾

綜合評分 7.3

寶寶輔食♥香甜脊骨高湯

嬰幼兒

豬脊骨,雞爪子,圓蔥,胡蘿卜,大蔥,大蒜

綜合評分 7.6

麻辣蝦尾

家常菜

蝦尾,生姜,大蒜,泰國辣皮子（小米椒）,料酒，醬油，鹽，白糖，花椒粉（或者花椒粒）

綜合評分 7.3

北美大廚江指導菜譜之紅燒划水（鯰魚尾）

紅燒

鯰魚尾,蔥,蒜,生薑,花椒,紅燒醬油，料酒，鹽，糖

綜合評分 8.2

【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉

沙拉

紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油

綜合評分 7.1

鳳尾魚西柚捲心菜沙拉

沙拉

【沙拉部分】,捲心菜,西柚,鳳尾魚罐頭,帕瑪森芝士粉,【醬汁部分】,西柚汁,第戎芥末籽,黑胡椒,墨西哥辣椒粉,鳳尾魚罐頭的油

綜合評分 7.9

藍莓冰飲雞尾酒

冷飲

RIO銳澳雞尾酒,藍莓,冰塊

綜合評分 8.3

【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉

沙拉

紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油

綜合評分 8.7