夏日里的番茄火鍋 火鍋 番茄（鍋底）,植物油（花生油不要，鍋底）,肥牛肉卷（涮，推薦！）,午餐肉（涮）,鵪鶉蛋（涮）,小型餃子（推薦蝦仁心，涮）,烏冬面（涮，推薦！）,菠菜或其他蔬菜（涮）,鹽（鍋底）,沙茶醬（蘸醬）,麻油（蘸醬）,辣油（不推薦，清爽主題）,水…,飲料如啤酒七喜,魚丸蝦丸等（涮） 綜合評分 7.7
寶寶輔食︰南瓜田園焗意面—口感清甜，入口香味濃郁，寶貝百吃不厭的經典搭配！18M+ 快手菜 老南瓜,無添加意面,甜豌豆、玉米粒,洋蔥,奶,乳酪,植物油,鹽,》南瓜建議選擇老南瓜，煮出來顏色金黃，而且又甜又糯。,》面條可選用品牌意面，當然媽媽們自己在家做的手 面也是可以的。,》里面加的蔬菜，可以適當靈活調整，注意不要加葉菜就可以了。 綜合評分 9.8
Detoxwater 飲品 水果,蔬菜,草本植物,一大壺冷水,不加糖,冷藏1-8小時（儘量久一點）,胃不好的放到室溫再喝,目前反饋的：,檸檬1-2片不要太多會很酸搶味道,我覺得椰汁+藍莓好好喝，黃瓜也清新加薄荷,大家可以看下小夥伴的搭配再做避免不喜歡的味道出現,請用水壺密封泡！！！,要是覺得壺子不貌美可以泡好了倒杯子擺拍,我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝,有問題麻煩仔細讀小貼士！！！ 綜合評分 9.3