撒面用七味辣椒粉或者胡椒粉(可選) 全部分類

堅果酥 腰果杏仁核桃什麼的都可以 我這是爲了健身的配方 根據下廚房的一個配方減了糖減了油增加堅果量 爲了健身用了橄欖油 第一口下去橄欖油味很重(難道是油太好?哈哈哈哈) 但是做點心蛋糕什麼都好 有味道的油都會影響口感 還是用玉米油or 葵花籽油好 (可
糕點
雞蛋,腰果,白砂糖,橄欖油,蛋黃,低粉(我用的自發粉 我也不知道和低粉有什麼區別 ),小蘇打(我放的酵母),泡打粉,蘇打和泡打粉我應該都沒放夠量應為熱量高
綜合評分 9.9
七味粉烤豬腳
烤箱菜
紅辣椒末、黑芝麻、海苔粉、陳皮粉等,燒烤醬,豬腳
綜合評分 8.0
土豆、豆角燜飯(燒烤味,電飯煲可做)
土豆,豆角,火腿腸,食鹽,孜然粉,米飯,食油
綜合評分 7.2
可可和抹茶口味的冰箱曲奇
烘焙
無鹽黃油(室溫軟化),香草油(或香草精),細砂糖,全蛋液,低筋面粉,可可粉,低筋面粉,抹茶粉,蛋清液(材料用量外)
綜合評分 9.3
酸奶蛋糕(無油無糖)
蛋糕
低粉,雞蛋,酸奶(暢優),檸檬汁
綜合評分 9.5
日式泡菜培根炒烏冬面
日式
烏冬面,泡菜,培根,泡蔥末,七味粉,菜湯
綜合評分 8.5
日式泡菜培根炒烏冬面
日式
烏冬面,泡菜,培根,泡蔥末,七味粉,菜湯
綜合評分 9.5
雞肉蘆筍炒蛋
早餐
土雞蛋,雞胸肉,蘆筍,黑木耳,淡口醬油,昆布鰹魚汁(可省略),鹽,現磨黑胡椒碎,七味唐辛粉(可省略),植物油
綜合評分 8.6
椰香黑米糕(老人適宜版)
老人
黑米,糯米,椰漿,煉乳(或者用糖,只是奶香味會),水(煮米用),裝飾用的杏仁或葡萄乾(可選)
綜合評分 8.1
味增烏冬面
烏冬面,信州赤味增,新鮮海蝦,野生紫菜,柴魚片,蔥,鹽
綜合評分 9.4