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新鮮羅非魚
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Steven_Chen的自創減肥系列1----無油低脂羅非魚
減肥
羅非魚,姜,小蔥,蒜,粗粒黑胡椒,西班牙燻辣椒粉,鼠尾草,低能量生抽,低能量老抽,海鹽,怡口糖
綜合評分
7.3
清蒸羅非魚
蒸
羅非魚,蔥,蒜,姜片,蒜瓣,小尖椒,芫荽,薄荷葉,料酒,蒸魚豉油,白糖,蠔油
綜合評分
8.3
紅燒羅非魚
紅燒
羅非魚,蔥,姜,蒜,花椒粒,幹辣椒,黃酒,蠔油,醬油,白砂糖,醋,鹽、胡椒粉、芝麻油,香蔥或者香菜
綜合評分
7.8
紅燒羅非魚
紅燒
羅非魚,蔥,姜,蒜,花椒粒,幹辣椒,黃酒,蠔油,醬油,白砂糖,醋,鹽、胡椒粉、芝麻油,香蔥或者香菜
綜合評分
8.9
過年餐桌上少不了的菜——清蒸羅非魚
年夜飯
羅非魚一條,料酒,蔥,姜,鹽,油,蒸魚豉油。
綜合評分
8.2
過年餐桌上少不了的菜——清蒸羅非魚
年夜飯
羅非魚一條,料酒,蔥,姜,鹽,油,蒸魚豉油。
綜合評分
9.4
清蒸羅非魚
蒸
羅非魚,小蔥,大蔥,生薑,香菜,醬油,料酒,乾花椒粒,花椒粉,食鹽,花生油
綜合評分
9.3
紅燒羅非魚(下飯菜)
紅燒
羅非魚(紅羅非魚),蔥,姜,幹辣椒,八角,料酒,幹澱粉,菜籽油,芡汁,醋,白砂糖,生抽,水
綜合評分
7.7
糖醋羅非魚
酸甜
羅非魚,紅、綠辣椒片,青豆,薑絲,蔥段,蒜片,番茄醬,米醋,糖,鹽,料酒,醬油,幹澱粉,澱粉水
綜合評分
7.1
家庭版糖醋口羅非魚
糖醋
羅非魚,蒜,姜,蔥,生抽,老抽,料酒,白糖,醋,鹽
綜合評分
9.7
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