果子兩根 全部分類

辣烤魷魚

辣

魷魚,洋蔥,辣椒麪,孜然粉,孜然粒,鹽,味精,橄欖油,料酒

綜合評分 9.7

快速簡單炒飯——滑蛋火腿腸炒飯

炒飯

米飯（隔夜飯）,火腿腸,胡蘿蔔,雞蛋,蔥,黑（白）胡椒粉,油、鹽,生抽

綜合評分 8.5

雞蛋餅（路邊攤的小吃）

餅

工具：,麪糊：,麪粉,水,配料：,雞蛋,香腸,油條,蔥花,香菜,孜然和芝麻,醬料：,蒜蓉辣醬,燒烤醬原味兒

綜合評分 7.9

初夏小菜：酸辣麪筋

下酒菜

麪筋,黃瓜,蔥絲（適口味而定，可用、可不用）

綜合評分 8.8

【健康三餐】100%全穀物香蕉快手面包

麪包

熟透的香蕉,大號雞蛋（室溫）,椰花糖或紅糖或黑糖,香草精,融化的椰子油或無鹽黃油或其他油,原味全脂酸奶或開菲爾酸奶或酪奶（室溫）,全麥粉或kamut粉或斯佩爾特粉,小蘇打粉,無鋁泡打粉,肉桂粉,海鹽,核桃或山核桃（pecan）,葡萄乾

綜合評分 7.1

人人都愛吃的香蕉瑪芬蛋糕

馬芬

低筋面粉,黃油,細砂糖,雞蛋,牛奶,熟透香蕉,檸檬汁,泡打粉,鹽

綜合評分 7.1

蔥爆羊肉

快手菜

羊後腿肉,蔥白,料酒,醬油,生抽,白胡椒粉

綜合評分 8.1

番茄黃瓜火腿剁椒炒面（電飯鍋簡易）

炒面

番茄,小黃瓜,蒜香香腸（雙匯小只）,老干媽辣雞辣椒,剁椒,面條,食用油

綜合評分 8.9

愛心早餐—油條

早餐

面粉,牛奶,酵母粉,無鋁泡打粉,食用油,鹽

綜合評分 7.1

糖醋泡菜

糖醋

包菜,萵苣,泡椒,蘿卜

綜合評分 8.5