核桃（生熟均可） 全部分類

肉末蒸豆腐（2個菜譜版本）

蒸

豆腐,肉末,醬油,鹽,雞精,生粉（玉米澱粉）,蔥,辣椒

綜合評分 8.0

辣白菜豆腐湯

辣

辣白菜,五花肉片,青紅小辣椒,金針菇,嫩豆腐,韓式辣醬,水,植物油

綜合評分 9.5

辣白菜豆腐湯

辣

辣白菜,五花肉片,青紅小辣椒,金針菇,嫩豆腐,韓式辣醬,水,植物油

綜合評分 10.0

醬燜海魚

燜

沙丁魚,蔥、姜、蒜,花椒,八角,干紅辣椒,香其醬

綜合評分 10.0

醬炙牛排配檸檬芝麻菜

醬

太陽谷谷飼板腱牛排,初榨橄欖油,醬油（日本醬油為佳）,新鮮檸檬汁,紅糖,蒜,新鮮芝麻菜,現磨海鹽,現磨黑胡椒

綜合評分 8.3

醬炙牛排配檸檬芝麻菜

醬

太陽谷谷飼板腱牛排,初榨橄欖油,醬油（日本醬油為佳）,新鮮檸檬汁,紅糖,蒜,新鮮芝麻菜,現磨海鹽,現磨黑胡椒

綜合評分 7.6

玉米排骨湯

宿舍

小排,水果玉米,蔥,姜,八角,鹽,香菜

綜合評分 8.5

番茄金銀蛋花湯=懶人超簡版=

湯羹

番茄,金針菇,豆腐(軟硬均可),雞蛋,蒜瓣(可選),食用油,醬油,鹽,香油

綜合評分 7.8

不需要技術含量的煲仔飯【姬松茸排骨煲仔飯】（電飯煲版）

電飯煲

姬松茸,排骨,香米,菜心,蒜瓣,姜,米酒,醬油,蠔油,鹽,糖,玉米油

綜合評分 8.2

椰汁千層馬蹄糕

糕點

馬蹄粉1,水,片糖,清水,椰漿,馬蹄粉2,牛奶,白糖

綜合評分 8.5