梭子蟹2 全部分類

韓式泡菜魔芋絲香菇低卡減肥瘦身2人鍋

韓式

韓式酸辣白菜,魔芋絲,香菇,火腿片（牛肉）,娃娃菜,日本豆腐（也可以老豆腐）,番茄,番茄醬

綜合評分 7.3

南瓜饅頭∼步驟簡單∼面包機揉面，2種發酵方法

饅頭

南瓜,中筋面粉,安琪酵母,鹽,糖,玉米油或無味油,成品

綜合評分 9.0

2分鐘無油美味雞蛋杯（微波爐版）

快手菜

雞蛋,水（可選）,鹽,烤雞胸肉,黑胡椒,**可以根據自己喜好添加各種食材（火腿片，培根、玉米、青豆、小塊西蘭花...）

綜合評分 8.8

【健康三餐】黑莓全麥司康<好好吃飯2>

司康

全脂牛奶（冷藏的）,椰花糖或紅糖,檸檬皮屑,香草精,大號雞蛋（冷藏的）,全麥粉,無鋁泡打粉,細海鹽,無鹽黃油（冷藏的）,黑莓/藍莓/草莓（新鮮或冷凍的都行）,碧根果

綜合評分 9.9

《深愛食堂2》——三十六條糖醋魚。

糖醋

魚,料酒,鹽,澱粉,胡蘿卜,黃瓜,番茄醬,生抽,清水,糖

綜合評分 7.3

濃汁梭子蟹炒毛豆

家常菜

梭子蟹,剝殼毛豆,面粉,料酒,6月鮮醬油,姜片

綜合評分 8.3

咖哩土豆梭子蟹

咖哩

土豆,梭子蟹,咖哩,圓蔥,蔬菜

綜合評分 7.5

梭子蟹炒麪

炒麪

梭子蟹,麪條,蝦,黃瓜,雞蛋,蔥薑蒜

綜合評分 9.5

清蒸梭子蟹

蒸

梭子蟹,醋,生薑,蔥、料酒

綜合評分 7.7

避風塘梭子蟹

家常菜

梭子蟹,生薑,蔥,蒜頭,麪包糠

綜合評分 9.7