椰蓉(可不加,換成麥片) 全部分類

香蕉藍莓蛋奶烤麥片吐司(減脂健身餐)
烤箱菜
weetbix,全麥吐司,雞蛋,脫脂牛奶,藍莓,香蕉,杏仁,腰果,蔓越莓幹,果醬、蜂蜜等
綜合評分 9.4
隨心所欲的格蘭諾拉燕麥片
早餐
燕麥片,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿,紅糖/白砂糖,植物油(橄欖油/葵花籽油/椰子油等),肉桂粉,可可粉,椰蓉,鹽,香草精,堅果碎(核桃仁/杏仁/開心果/腰果/花生...),乾果(葡萄乾/蔓越莓幹/芒果乾/紅棗/西梅...),肉鬆/肉酥,巧克力豆
綜合評分 7.1
Chocolate Granola格蘭諾拉早餐麥片
早餐
rolled oats,椰絲,chia seeds,黑芝麻,白芝麻,杏仁,腰果,南瓜子 西瓜子,蔓越莓 葡萄干,椰棗,黃油/橄欖油,楓糖漿/蜂蜜(根據個人口味調整),可可粉,肉桂粉(可選),鹽
綜合評分 9.1
【Gordon的家庭烹飪】瑞士麥片粥
酸奶,隻果汁,燕麥片(不加熱可食用的燕麥片),杏仁片,黑莓
綜合評分 9.2
濃郁味道——楓糖燕麥片麥芬
烘焙
A煮熟的混合燕麥片30g 楓糖30g
綜合評分 8.2
紅棗蔓越莓烤麥片
零食
燕麥片,蔓越莓幹,核桃,紅棗,肉桂粉(選),蜂蜜
綜合評分 7.4
好做又美味的德式麥片
素菜
有機麥片,小麥胚芽,瓜子仁,黑芝麻,楓葉糖漿,芥花油,葡萄乾
綜合評分 8.8
麥片餅乾
餅乾
黃油,糖粉,全蛋液,低筋粉,麥片,鹽,泡打粉,蘇打粉,一碗清水
綜合評分 9.0
紅棗蔓越莓烤麥片
零食
燕麥片,蔓越莓幹,核桃,紅棗,肉桂粉(選),蜂蜜
綜合評分 9.6
濃郁味道——楓糖燕麥片麥芬
烘焙
A煮熟的混合燕麥片30g 楓糖30g
綜合評分 7.3